WAT IS STRESS?

Stress is een normale reactie op een abnormale situatie...
Als u bijvoorbeeld examen moet doen voor een opleiding, dan is het heel normaal dat dat stress geeft. 
Stress kan veroorzaakt worden door negatieve prikkels, maar ook door positieve prikkels. Een gezonde portie stress is prima, dit kan zelfs de prestatie verbeteren. Maar langdurige stress, door de situatie, of doordat de stress niet afgevoerd kan worden, is ziekmakend. Het stapelt zich op. De stress kwijtraken kan alleen door de stressgevende situatie te veranderen en RUST. Natuurlijk is massage ook een goed manier om de stress af te laten vloeien. Honden met een zogenaamd vol stressemmertje, leren niet of nauwelijks. Als diezelfde hond ook angstig is, dan leert hij dus niet dat het leven niet zo eng is als dat hij het ervaart. De één houdt de ander in stand. 

Stress gaat ook in het lijf zitten, met name de spieren. Ze verkrampen en kunnen niet meer ontspannen. De hond krijgt pijn en dat geeft weer stress. Het is zaak om deze cirkel te doorbreken. 

Op de foto behandel ik een hond met de hotstonemassage. Deze wordt door veel honden als zeer prettig ervaren.